4 Cara Luangkan Waktu Bersama Anak

Kedekatan orangtua dengan anak sangatlah berarti. Selain untuk memantau perkembangan anak, mendekatkan diri dengan anak juga penting supaya si kecil bisa meneladan dan mengenal orangtuanya. Kesibukan orangtua tidak boleh jadi alasan untuk mengabaikan pentingnya waktu berkualitas bersama si kecil. Karena itu, simak cara untuk menikmati waktu bersama anak berikut ini. Cara menikmati waktu bersama anak,

Read more 

Takaran Minum Kopi Setiap Orang

Secangkir kopi hitam hangat di pagi hari adalah ritual harian yang bisa dibilang suci untuk sebagian dari kita. Begitu banyak penelitian ilmiah telah menegaskan bahwa kebiasaan ngopi itu sehat bagi kebanyakan orang, dan mungkin membawa sejuta manfaat kesehatan — mulai dari melawan depresi pada wanita, menurunkan risiko stroke dan kanker prostat bagi pria, hingga mengimbangi

Read more 

9 Manfaat Kopi Yang Menakjubkan

Secangkir kopi di pagi hari mungkin akan memberi kesegaran serupa seperti berolahraga selama satu jam. Namun dalam jumlah berlebih, kopi justru akan merugikan penikmatnya. Dilansir dari Journal of Applied Social Psychology, terlalu banyak konsumsi kopi dapat menurunkan kepercayaan diri dan konsentrasi saat berada di bawah situasi penuh tekanan. Ini tentu bertentangan dengan kepercayaan para penggila

Read more 

Sehatan Mana Cold Brew Coffee dengan Kopi Hitam?

Semua mata dan lidah penikmat kopi di Indonesia belakangan ini sedang tertuju pada tren cold brew coffee. Memang sih, menyeruput segelas kopi dingin di siang terik jauh lebih menyegarkan daripada secangkir kopi panas. Tapi apakah tren baru ini memang lebih sehat daripada kopi tubruk biasa, seperti kata orang? (Psstt… Jangan buru-buru tutup artikel ini jika

Read more 

Air Urin Bau kopi apa penyebabnya?

Bau urin bisa mencerminkan kesehatan Anda. Pada umumnya, perubahan bau disebabkan oleh perubahan pola makan Anda belakangan ini. Lalu, bagaimana jika berbau kopi? Apakah air kencing bau kopi benar-benar sesederhana karena kebanyakan minum kopi, atau ada kondisi medis tertentu yang bisa menyebabkan urin bau kopi? Bagaimana urin diproduksi tubuh? Urin atau air kencing diproduksi oleh

Read more 

Potensi Kenikmatan Kopi Di Setiap Seruputnya

Bagi banyak orang, manfaat kopi selama ini hanya dianggap sebagai penambah energi kala menyambut hari. Padahal, banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa kopi juga memiliki berbagai keuntungan bagi kesehatan. Kopi sendiri merupakan salah satu minuman paling populer di muka bumi. Setidaknya 400 miliar cangkir minuman berwarna gelap ini dikonsumsi tiap tahunnya. Yang menggembirakan adalah popularitas kopi

Read more 

Haruskah Menu Berbuka Puasa Manis?

Buka puasa adalah momen yang paling ditunggu-tunggu untuk menghilangkan rasa lapar dan haus. Makanan manis kerap jadi hidangan wajib yang ada di setiap meja. Akan tetapi, sebenarnya apakah menu berbuka puasa harus selalu serba manis? Kenapa menu berbuka puasa harus selalu yang manis? Dari terakhir kali Anda makan, yaitu saat sahur, simpanan gula darah akan

Read more 

Cegah dan Deteksi Kanker Serviks Sejak Dini

Data dari Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa kanker serviks telah menimbulkan korban sebanyak 270 ribu wanita meninggal dunia pada tahun 2015. Meski begitu, sebenarnya kaum wanita tak perlu khawatir. Justru kanker serviks adalah salah satu jenis kanker yang dapat dicegah dan disembuhkan jika dideteksi sejak awal. Ya, deteksi kanker serviks sejak dini tentu saja

Read more 

4 Tips Merawat Luka Di Kaki Penderita Diabetes

Luka diabetes memiliki masa penyembuhan yang lebih lama dibandingkan dengan luka pada orang sehat. Bahkan jika tidak ditangani dengan tepat, luka pada seseorang yang mengalami diabetes dapat terus menyebar hingga berakhir dengan penanganan amputasi. Kenapa luka diabetes lebih susah disembuhkan? Penyebab luka diabetes memiliki waktu lebih lama untuk sembuh adalah karena tingginya kadar gula darah.

Read more 

Pemeriksaan HbA1c Untuk Pasien Diabetes

Pemeriksaan HbA1c untuk pasien diabetes – Buat Anda yang punya penyakit diabetes, Anda mungkin pernah diminta untuk melakukan pemeriksaan HbA1c. Tes kesehatan ini rupanya dilakukan untuk membantu memantau kadar gula darah Anda. Penyakit diabetes melitus atau kencing manis merupakan penyakit mengharuskan pasiennya disiplin menjaga pola makan serta rajin minum obat. Yang menjadi masalah adalah dokter

Read more